龙含春感觉内息困难，连忙静坐用功。幸好她和小云儿刚才只不过是初试一下，否则他们两人可能非死即残。因为他们是学武之人，一旦走火入魔，危险就比普通人大的多。

出了这样意外，龙含春和小云儿两人都是没有睡意，于是开始再仔细研究起来。

画册中的美女虽然有十三名，不过画册中女人玉体却分七种，分别是温玉，凉玉，暖玉，碧玉，红玉，寒玉，香玉等七种。

其中温玉，暖玉，红玉，代表女人体质是带温热的；其中红玉代表此女内功似烈火最猛烈。如果男人身体内没有阴寒的内力是不能同这样女人一起修炼的，否则会中热毒一命呜呼的。

同样凉玉，碧玉，寒玉代表女人体质是带阴寒的。其中寒玉代表此女内功冷似寒冰；除非男人有十年纯阳内力，否则一样致命。

至于香玉体质的女人，她们体内则是阴阳融合不温不火，不寒不冷，所以带着香玉体质的人危险性最小，画册中也注明想修练这功夫必须要带香玉体质的佳人在旁边相助···否则容易出危险。

看了开始七页，小云儿和龙含春二人面面相觑，最后还是小云儿问道：姐，那你是属于什么体质的，是属于温玉还是碧玉」？

龙含春道：「云儿你握住我的手，感觉一下我的手是暖和还是寒冷」？小云儿抚摸一下感觉挺温和的，就道：姐难道你的体质是属于温玉的，这么暖和」？

龙含春道：「我的体质是属于温玉？还是属于暖玉，那倒也不太重要，不过我的内力还没有到达能够使肌体生香的程度，所以咱们是不能修炼这画册里的邪功夫」。

被龙含春这么一说小云儿突然想起来，身体能够生香的女人的确有，像自己最初迷上的相思夫人她的身体就已经能够散发迷人香味了，还有白雪花，龙冷月，灵芝这几个人身体一样有香味。玉体能够带香女人，一定是属于这七种玉体之中的。

小云儿突然想去唐门找相思夫人了。因为相思夫人给他的香气最迷人，影响最深刻，也许相思夫人能够知道这画册的奥妙。

因为感觉这本画册太神奇，太诡异了，小云儿和龙含春就开始仔细研究起来，刚看开始七页，龙含春和小云儿看得不太明白。不过再看第八页到十四页，小云儿和龙含春渐渐有些明白了，因为这七页记载的是女人如何修练这七种香体功的口诀和姿势。

《注：香体功是指女人修练某种内功到一定深厚程度时候，身体内能够自然而然生产香气的一类功夫，这类内功按散发出来香味的不同可以分好几种，而这本画册中介绍的是七种》

第八页画面就是一个美女坐在温泉里静心修练画面，旁边注解是「温玉香体功的修练之术」。

后面注解大致意思是：要想修练温玉香体功，首先是此人平时修练内功是比较温和的，性格比较温顺，这样可以事半功倍。

当然一个人如果性格比较急躁，或者原来是修练阴寒内功的人是不宜修练温玉香体功，原因这样逆向修练往往是事倍功半，不可取，甚至有走火入魔风险。

另外这页画页旁边也简单注明如何吐气，用气等修练的方法，而且还注明服用带温性药物能够帮助提高修练速度，像白芍，当归，桂园，熟地，红参，黄芪等都是温性的药材。

《注：修练内功不是养生之道，养生之道讲究阴阳调和，体凉需服温药，身体上火的需服凉药。而修练香体功是首先朝温的或者凉一面修练，当修练到一定极限时候，具体就是当身体能够产生香气时候。

再反过来朝另外一边修练，这样这个人身体内无论抵抗温热还是寒冷，都是打开了抵抗的空间》。

龙含春一见心想，看来自己也是可以修练这温玉香体

功，当然这副画是不是骗人的，得等自己修练一段时间才能够知道。于是龙含春默默记住了这温玉香体功修练口诀和打坐姿势。

因为她感觉自己过去修练内功属于比较温和的，所以她选择修练最简单第一种温玉香体功。

龙含春记住第八页内容后，开始看第九页内容，第九页画面当然是凉玉香体功修练姿势和口诀，修练凉玉香体功宜服凉性的药材，能够帮助提高修练速度。

而且修练凉玉香体功最好选择有凉风吹过地方··，便于散发身体因练功而产生的热量··。

还有第九页画页反面也另外注明，修练凉玉香体功要注意几点：一是正在修练温玉香体功的女人不宜修练，除非她已经练成功温玉香体功了。

二是身体带温热的女人不宜修练；三是普通人不宜直接修练，除非你原来内功已经非常深厚了，身体内已经带体香了。类似像相思夫人，龙冷月，灵芝这类女人，她们因为内力非常深厚可以跳过温玉香体功，直接就去修练凉玉香体。

当然像白雪花这样内力极深厚的女人甚至可以跳过前香体功直接修练寒玉香体功。而且像她这样深厚内力的人修练寒玉香体功甚至还可以不需要男人的帮助。

因为修练温玉香体功和凉玉香体功是相克相冲的，所以龙含春暂时只能选择修练温玉香体功这一种。当然她想修练凉玉香体功得在温玉香体功修练成功后，由男人帮助下才可以进一步修练。

第十页则是暖玉香体功修练姿势和口诀···修炼暖玉香体功女子最好是坐卧在温泉中···。

第十一页是碧玉香体功修练姿势和口诀，这碧玉香体功也叫百花功，修练碧玉香体功十年，能使体内集聚百花之芳香，这副画中的美女是赤身盘坐在百花中在修练内功···。