、磨亮想象力

比如重看一本最喜欢的童书，学习小孩子的思考方式；

或者读一首诗，在心里想象它的意境；

一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐，

一边想象音乐所传达的景致……都可以提升想象力。

、让快乐贴身相随

快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，

有快乐的想法，你就会飞起来。

专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。

日积月累，快乐会变成一种习惯。

、可以不完美

每个人天生不同，

接受自己，也同样接受别人，

用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。

、试试双手的力量

人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，

每做一件事，记得多加些巧思，

在每件所做的事情上，发挥才能，加入你自己。

亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，

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