1、西谚说：同是一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。

2、人的烦恼多半来自于自私、贪婪，来自妒嫉、攀比，对自己的苛求，陷入：“活给别人看，看着别人活”的迷宫。

3、先哲说：境由心造,我不能改变天气，但我们可以改变心情。同是半杯水，消极者说：我只剩下半杯了，积极者说：我还有半杯。

4、一个人活得好不在拥有什么，而在于怎样看待自己的拥有。能从日常平凡的生活中寻找和发现活得更好的理由，就会比别人幸福。

5、托尔斯泰说：“大多数人都想改变这个世界，但却极少有人想改造自己。认识别人容易，认识自己难。”

6、笃信“天生我才必有用。”不断地认识自己、发现自己、战胜自己、调整好心态，才能做人生命运的主人。

7、心境其实是一种境界，是一种只可意会不可言传的境界，广阔的胸怀、渊博的知识、精明的头脑、机智的反应、敏锐的行为、幽默的语言，都是心境的基础。

8、播下一种心态，收获一种性格，播下一种性格，收获一种行为，播下一种行为，收获一种命运。

9、乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行。人的心态变得积极，就会改变自己的命运，世界也会随之而精彩。

10、以消极的暗示形成污染源，受暗示者蒙上精神污染。

11、“让每一天都成为你的杰作”－－－－－－伍登，美国篮球教练。

12、“我今天表现得最好，明天也是，后天也是，永远都是。”

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