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作品的第二种读法(谈中药保健(965))

缆镇语录 沈志伟 10511 2026-03-30 14:22

  

  作品的第二种读法

曹家红是本市最红的一位女作家。也是市文联唯一的女领导。

她是市文联主任,三个手下全是男的。

如此的境界,让人有一种天生的优越感,或叫自豪感!

这一个月她特别高兴!

月初,她的首部长篇小说《女人的第二种活法》付梓出版了!

本月十五日上午八时八分,市新华书店为她的小说举行了隆重的首发式。当天销书一万五千册,令她数钱都差点弄破了手皮。

十五日当夜,月圆之刻,在本市最高星级的鹦鹉山庄举行了作品讨论会。

还有围绕作品的一系列活动,令她应接不暇之余又暗暗窍喜。

反正。

这一个月她都沉浸在喜悦之中。

今日是周末,照例在办公室写了三个小时的作之后出来散步。

刚出门口,一阵扑鼻香气猛袭过来。

斜视。

见一蛋饼摊。白衣。白帽。白袖套。妇人脸上皱纹深刻。

家红大惊:她从没有看到过弄小吃摊的人把卫生整到这种令人惊讶的地步。

家红年纪不小了,但有个贪小吃的习惯,也许女人都是这样了。

幸好是周末,没人看见,否则同事的侧目可不好玩!

于是大胆上前,叫那妇人烙一只蛋饼来!

那妇人的动作并不快,但有一种从容不迫的稳重感!

家红又是一阵惊奇,看来同是四、五十岁的女人,家红自忖便达不到这种境界!

那妇人操本地山区的方言,生硬的那种,令家红有几分不习惯。

蛋饼很快烙好了,本市正宗啤酒花发酵的,一闻味家红便馋嘴。

那妇人从旮旯撕出二页纸包工,递给家红,家红接过马上大嚼!

付了钱。边吃边返回办公室继续写作。

天知道!

当家红吃完蛋饼,想扔掉包饼的纸时,一行熟悉的文字跳上。

“女人天生爱做梦,茵子小时候便梦想自己是一个童话中的白雪公主……”

天!

家红惊、吓、呆!

这不是她刚出版的那个长篇《女人的第二种活法》中的两页吗?页码是451、452、453、454!

家红手揣二页纸,如端一盆炭火,热烫,又不敢扔下,怕烫了脚!

她百感交集。

写小说时的种种艰难辛令她几乎想出家为尼,或辞职重操旧业——开书画社,或以一丝带自了……然而她挺过来了,而且成功了!

她梦想自己的作品一定会被读者包上精美的书皮,藏在柚木书柜里;或被图书馆、博物馆作为经典收藏……

而今,天,竟作为废纸,沦为包蛋的废纸!

这!

这!

这!

这不是……

奇怪,作为一个大作家,家红竟一时我不到什么词语来形容!

手在发抖!

心在发……

发什么,家红也不知道了!

她只觉一阵揪心地痛!

不好,胃病又发作了!大面积的揪心!

赶快!三九胃泰!快!热开水!

可惜!今天是周末,没人来侍候!

只好自己动手!

一阵忙之后,心才稳了下来!奇怪,胃也安稳了!

人是一种非常奇怪的东西。

有人要杀死你,你非要拼命地逃不可,而不是迎头待杀;有人要压迫你,你偏要好好地活给他看,我天生不是被压迫的……

家红脑中突然袭上幅幅历史的黑白照:特殊时期刚结束,被人捧为最高指示的红宝书马上进了废纸堆或重化纸浆再生;红遍大半个中国的北方某作家定价39.50元一本的长篇竟以5元廉价出售,书是刚出版的正宗的新书……

还有更多!

家红不再多想!

家红下意识地看了一下日历:1998年3月28日。

天!

原来是这样?!

这几年,家红忙天创作,几乎到了两耳不闻窗外事的地步!

这时,家红才明白:九十年代,文学早已失去了呼风唤雨的威力了!报纸、刊物、光盘、VCD、TV、甚至DVD……如果你的作品不棒,不真正动人,人家一读便扔下了!怪谁?只怪自己学艺不精!

然而,家红仍不甘心,她一家要弄明白那妇人的两页纸的来源!

于是,家红破例去再烙一只蛋饼!她有一个习惯:一天只只一只!

饼很快又烙好了!那妇人撕纸,包饼!

这回,家红看清楚了:她那本心爱的小说已被肢解,大半自然包了饼!

这时,听见那妇人撕纸声,仿佛是撕家红的心,心成了碎片,一小块,一小块……

忽然,家红产生一种奇想。

“这位大姨,我跟你商量个事,你包饼用的这半本书卖给我好吧?这本可是好书啊!”

“书是好书,只是里面的东西大多数是瞎编的!”

“什么瞎编的?”

“不是吗?哪有女人生孩子时会这样的!那写书人一定没生过孩子,或纯粹是个男人!”

这时,家红顿时大窘:真的!由于生了那种病……她真的没生过,只抱养了一个儿子,还化了五万元!

“再给我来一只饼,用这本书包上,我付你10元钱!”家红一把抢过书,包上一只饼,扔下10元钱,悻悻而去!

那妇人惊呆了个吓人,半晌才将那10元揣入贴心衣袋。又从旮旯里抽出一本崭新的《女人的第二种活法》。

那妇人又继续做她的饼了!

家红把那半本书重亲包上书包,装裱好,放在柚木书柜显眼处!

半年后,她到几个文友家玩,发现他们早将她送的《女人的第二种活法》全送到废纸摊了!

天!

每人送10本!

全进了废纸摊!

然后又到了蛋饼摊或化浆再生!

家红想起圣经里的一句话:你来自尘土,仍要回到尘土里去!

人生不也是这样的吗?

事后,家红坦然将其事和盘托与文友,作为吹牛的谈资。

而且,家红将这种行为称为“作品的第二种读法”。

附录:漫谈中药保健(965)

活了这么久,才知道家里非常干净的15个小妙招:

第一,水龙头的水渍,用柠檬皮摩擦,光亮如镜!

第二,锅底的顽固污垢,用白醋和小苏打泡一泡,刷起来轻松愉快!

第三,窗户玻璃上的灰尘,用旧报纸一擦,透明如新,一点痕迹都不留!

第四,微波炉内壁的油渍,用柠檬汁加点水一转,异味全无,亮堂堂!

第五,冰箱的异味,用茶叶渣或者活性炭放进去,清新如初,一点也不臭!

第六,地毯上的污渍,用碳酸饮料倒一倒,再用刷子轻轻一刷,恢复原色!

第七,瓷砖缝隙的霉斑,用牙膏一抹,再用牙刷一刷,干净得像新的一样!

第八,马桶圈上的尿渍,用可乐喷一喷,不仅去渍还消毒,亮晶晶!

第九,沙发上沾的头发,用胶带一粘,轻松收集,再也不用一根根捡!

第十,木地板的划痕,用核桃肉擦一擦,恢复光泽,就像新打蜡一样!

第十一,抽油烟机滤网上的油垢,用洗洁精和热水泡一泡,一冲就掉!

第十二,衣柜里的潮气和异味,用干茶叶或者干燥剂放进去,干爽又清新!

第十三,墙壁上的贴纸痕迹,用吹风机一吹,轻轻一撕,一点痕迹不留!

第十四,洗手盆的水垢,用橙子皮或者白醋泡一泡,一擦就掉,亮堂堂!

第十五,鞋子的臭味,用小苏打撒一撒,再用报纸包起来,臭味全消!

第十六,金属制品的锈迹,用可乐或者白醋泡一泡,一擦就亮,像新的一样!

第十七,床垫上的污渍,用混合酒精和水的喷剂一喷,再用吸尘器一吸,干净如新!

第十八,书架上的灰尘,用湿抹布裹在筷子上,缝隙里的灰尘也能轻松清理!

第十九,电扇叶片的灰尘,用软布蘸点肥皂水,一擦就亮,风力更强!

第二十,电脑键盘的灰尘和油渍,用棉签蘸酒精一擦,每个键都能照出人影来!

至少让你长寿二十年的十五个运动:

一、搓手心:次数为一百次。双手掌心相对,轻轻揉搓,感受掌心热度逐渐升起,有效促进手部血液循环。

二、踮脚尖:每天100次。双脚并拢,缓慢提起脚跟,然后放下,重复进行,可锻炼小腿肌肉,促进下肢血液循环。

三、转眼球:顺时针和逆时针各转动50次。能缓解眼部疲劳,预防眼部疾病。

四、深呼吸:每天50次。深吸一口气,然后缓缓呼出,调节呼吸节奏,增强心肺功能。

五、叩齿:上下牙齿轻轻叩击100次。有助于坚固牙齿,促进牙龈血液循环。

六、伸懒腰:每天10次左右。伸展身体,拉伸肌肉,放松身心。

七、揉耳朵:用手指轻轻揉搓耳朵50次。刺激耳部穴位,促进全身健康。

八、提肛运动:每天50次。有规律地往上提收,然后放松,能预防痔疮等肛肠疾病。

九、拍打身体:用双手轻轻拍打身体各部位50次。促进气血流通,缓解肌肉紧张。

十、仰卧起坐:每天30个。增强腹部肌肉力量,改善体态。

十一、慢跑:每周至少3次,每次30分钟以上。提高心肺功能,增强体质。

十二、瑜伽:每周练习3-4次,每次60分钟左右。能增强身体柔韧性,舒缓压力。

十三、游泳:每周2-3次,每次40分钟左右。锻炼全身肌肉,对关节压力小。

十四、骑自行车:每周3-4次,每次1小时左右。提高腿部力量,增强心肺功能。

十五、打太极:每天30分钟。调和身心,平衡阴阳,有益健康。

请牢记以下是12条冬季养生之道:

一、保暖为先

1.头部保暖:外出戴帽子,防止头部受寒引发头痛等问题。

2.颈部保暖:围围巾,保护颈部免受寒风侵袭,减少颈椎病发作风险。

3.背部保暖:穿保暖的衣物,尤其是贴身的背心,护住后背阳气。

4.脚部保暖:穿厚袜子和保暖的鞋子,每晚用热水泡脚,促进血液循环。

二、饮食有节

5.多吃温热食物:如羊肉、牛肉、核桃、栗子等,可温暖身体,补充阳气。

6.适度进补:根据个人体质选择合适的滋补品,如阿胶、人参、燕窝等,但不可过度。

7.多喝热汤:如鸡汤、鱼汤、骨头汤等,既营养又能驱寒。

8.多吃蔬菜:冬季可多吃白菜、萝卜、土豆等应季蔬菜,补充维生素和膳食纤维。

三、起居有常

9.早睡晚起:保证充足的睡眠,有利于身体的恢复和阳气的潜藏。

10.避免熬夜:熬夜会损伤阳气,降低身体免疫力。

11.适度运动:选择适合冬季的运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质。

12.室内通风:保持室内空气新鲜,但通风时间不宜过长,避免受寒。

喜欢吃肉,喉咙粘腻、痰多,疲倦嗜睡,能吃但是消化不了、容易腹胀胃胀等等的朋友,家中常备陈皮,一定没错。

陈皮能够理气、化痰,非常适合湿痰、寒痰咳嗽者(出现咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状)。

患有支气管炎的人,也可试试用陈皮煮水喝。因为陈皮中的柠檬烯,能够刺激支气管,使腺体分泌增多,从而达到祛痰作用。

肥人多痰,肥胖的人体内痰浊比较多。这样的人,可以取陈皮、荷叶各10克泡茶来喝,陈皮降浊,荷叶降浊的同时能够使清气往上升,一升一降之间,脾胃这个轮子就转动起来了,脾胃好了就更有力量把痰湿运化掉。

这个方子,它不光减肥,它还能降脂,因为它们两个本质上是一回事儿,都和痰湿有关,痰湿堵在血脉里,叫高血脂;塞在肚皮上,叫小肚腩。

陈皮主要作用是行脾胃之气。脾胃主运化水湿,故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰,故陈皮具有养脾、醒脾、健脾的作用。

中医认为大便呈稀水样改变,或者大便次数比较多主要是由于脾胃虚寒或者感受寒湿邪气的侵袭导致的。陈皮具有健脾之效,调中祛湿之功,可祛除体内寒气。

陈皮的挥发油有祛痰平喘和扩张支气管的作用,对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌,增加食欲。

很多人不知道,陈皮也是可以安神的,这一点大部分书籍中可能都没有提到。

陈皮讲究的是一个陈字,就是要放置的久一些,陈皮经过岁月的沉淀有一股陈旧之气,能使人气定神安,并且陈皮还有独特的芳香气味。民间常用陈皮来制成枕头,清香怡人,对失眠和神经衰弱有很好的缓解作用。

陈皮对肠胃有温和刺激,胃胀腹胀时,陈皮煮水一喝下去,胀闷感就会消失。

皮能养皮。皮肤不好,可以用火麻仁、山药熬粥,再加点陈皮进去,火麻仁润燥,能去除身体的干燥,山药色白入肺,能够养肺,肺主皮毛,陈皮把药性引到体表。

陈皮含有果胶,能够减少脂类物质在血管中的沉积,在一定程度上有助于预防血管硬化。

别看小小的一片陈皮,好处真的还挺多。

1、陈皮+枸杞=健脾止咳

2、陈皮+赤小豆=清热祛湿

3、陈皮+山楂=刮油通便

陈皮山楂茶

作用:消食化积、润肠通便、理气健脾

食材:陈皮2克、北山楂干2克、炒决明子2克、干荷叶1克

做法:将上述食材一同冲泡饮用

食用陈皮,还要注意2点:

很多人以为,把吃橘子剥下来的皮晒干,就能代替陈皮。这其实是个误区,吃不对反伤身。

药用陈皮,在橘子的品种、制作工艺和保存上,都有很严格的要求。所以就不要自己在家制作啦。

胃热的人:常伴有舌苔黄腻、爱吃冷食、胃痛拒按等;热咳的人:咳嗽、气喘时带有黄白色的痰;阴虚或气虚的人:失眠多梦、同时伴有咽喉干涩。

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